Ripartono i corsi dalla Fit Boxe al Jazzercise, dalla Boxe alla Zumba

E’ pronto l’orario dei corsi definitivo e anche quest’anno siamo riusciti a introdurre qualche novità per venire incontro alle richieste che durante l’anno ci sono state via via fatte. Accanto ai corsi di Tono e Stretch dei nostri istruttori, sempre professionali, e agli ormai consolidati Jazzercise, Soft Boxe, Ginnastica Dolce e TBW due novità: raddoppia la Fit Boxe e parte la novità assoluta della Zumba Sentao.

Confermatissimi Matwork, Krav Maga e Tai Chi alle 13 di mercoledi la soft boxe diventerà più fitness, per soddisfare la richiesta di attività “cardio”. Ripartono anche Zumba e Boxe per ragazzi. I corsi partiranno completamente da metà settembre ma la prossima settimana è già pronta una gustosa anteprima partono:

lunedi : Tono e Stretch, Jazzercise e Zumba

martedi : Jazzercise alle 13 e Fit Boxe

mercoledi : TBW e Zumba Sentao, Tono e Stretch

giovedi :  Jazzercise alle 13 e alle 19.30,  Boxe

venerdi : Fit Boxe

Clicca sull’immagine per ingrandire

Il presente orario ha validità fino al 31.12.2013 ma potrebbe subire variazioni. I corsi sono garantiti da metà settembre a fine giugno

Ricordiamo che siamo in via Pantigliate 4 (all’interno del cortile) – contatti: tel 02 4158582 / 87072661 mail info@miclub.it.

ORARI DELLA SEDE

dal lunedi al venerdi dalle 9.30 alle 22.00
il sabato dalle 9.30 alle 18.30
la domenica dalle 9.30 alle 13.30


 

Promozione nuovi soci 2012, ancora pochi giorni!!!

Corri a iscriverti…  fino al 10 settembre grandi agevolazioni per i nuovi associati!

LAST SECOND!!!!!!!  parte il nuovo corso di Zumba e allora laromozione continua fino a sabato

L’Associazione Sportiva Dilettantistica MICLUB ha aperto la nuova sede in via Pantigliate 4/6 a Milano. Per il primo anno di attività festeggiamo con grandi agevolazioni sulle quote di frequenza corsi o sala pesi!!! Chiama allo 02 8707 2661 o invia una mail a info@miclub.it con oggetto

“promozione nuovi soci 2012″

Richiedi una prova gratuita, Miclub organizza corsi di

Krav Maga Autodifesa    Danze Latine         Boxe e Prepugilato            Tai Chi
Jazzercise, Total Body Workout, Fit Boxe, Ginnastica Dolce, Gym Bar e tante altri discipline. Istruttori e allenatori sono specializzati nella preparazione di programmi di allenamento per venire incont

ro alle esigenze di tutti gli associati.sala polifunzionale centro sportivo miclub

Miclub asd ha una sede co

n tre sale per lo sport ed il fitness assistiti da istruttori e allenatori qualificati e ha creato una palestra diversa

.. al primo posto il desiderio di fare sport insieme e quindi oggi ha deciso questa iniziativa per dare impulso alla sua attività nel quartiere Primaticcio/ Bande Nere dando la possibilità a tante persone di conoscere l’associazione, praticare lo sport in un ambiente tranquillo e di socializzare.

OGGI HAPPY HOUR(S) AL MICLUB!!!!!!! dalle ore 18.30

Oggi nessuno può perdere la prima festa estiva del miclub!

Dalle 18.30 aperitivo nella grande sala tutta a disposizione per gli associati, con musica, buon vino, bevande analcoliche e tante specialità preparate da alcuni “volenterosi volontari”.

Ricordiamo che la festa è aperta a tutti associati e abitanti del quartiere ed è gratuita, deve essere l’occasione per incontrarsi e conoscersi

NON MANCATE!!!

Miclub Krav Maga – Centro Tecnico Milano 2 Primaticcio Bande nere AKM Italia

Miclub è Centro Tecnico per i corsi di Krav Maga dell’AKM Italia, una associazione specializzata nella gestione di corsi di autodifesa basati sulla tecnica di Krav Maga e aderente alla FEDKA.

Il Krav Maga è una tecnica di autodifesa ideata e utilizzata dalle forze armate israeliane perchè facile da apprendere e al tempo stesso efficacissima. Leggi un approfondimento dedicato sul nostro sito

Martedi 13 tutti al miclub!! Open day per la prima festa dell’Associazione per Natale

buffet festa di nataleIl miclub festeggia il Natale e i suoi primi mesi di vita con una grande festa aperta a tutti gli associati ma anche a tutti gli amici del quartiere che vorranno partecipare.

L’ingresso è ovviamento gratuito e salami e formaggi a volontà aiuteranno a trascorrere qualche ora in allegria presso la nostra sede, naturalmente chi vorrà portare un manicaretto preparato con le proprie mani sarà il benvenuto.
Si comincia dalle 19.30

calcio a sette: il miclub si prepara per partecipare ai tornei sportland

Sportland da diversi anni organizza tornei di calcio amatoriale per tutte le categorie, sia a 11 che a 7 o a 5 ma soprattutto per atleti di ogni età.

E’ partita all’interno dell’associazione una verifica per organizzare squadre che partecipino ai tornei, nella speranza di assicurarci un’annata di svago e di sport

finalmente si comincia

Apre la sede del MICLUB a.s.d. a Milano.

Dopo un intenso tour de force è finalmente operativa la sede dell’associazione immaginata e studiata per offrire tante possibilità di fare sport a Milano ed in particolare nella zona Bande Nere / Primaticcio.

Tre nuovissime sale per ospitare allenanenti ed eventi sportivi, con servizi completamente ristrutturati ed un’ampia zona dedicata al relax e alla aggregazione. Comincia con questa struttura l’avventura dell’associazione che spera di offrirsi nei prossimi anni come punto di riferimento per lo sport ed il fitness.