calcio a sette: il miclub si prepara per partecipare ai tornei sportland

Sportland da diversi anni organizza tornei di calcio amatoriale per tutte le categorie, sia a 11 che a 7 o a 5 ma soprattutto per atleti di ogni età.

E’ partita all’interno dell’associazione una verifica per organizzare squadre che partecipino ai tornei, nella speranza di assicurarci un’annata di svago e di sport

finalmente si comincia

Apre la sede del MICLUB a.s.d. a Milano.

Dopo un intenso tour de force è finalmente operativa la sede dell’associazione immaginata e studiata per offrire tante possibilità di fare sport a Milano ed in particolare nella zona Bande Nere / Primaticcio.

Tre nuovissime sale per ospitare allenanenti ed eventi sportivi, con servizi completamente ristrutturati ed un’ampia zona dedicata al relax e alla aggregazione. Comincia con questa struttura l’avventura dell’associazione che spera di offrirsi nei prossimi anni come punto di riferimento per lo sport ed il fitness.

Parte al Miclub la Zumba Sentao!!! Vieni a Provare!!!

La Zumba Sentao è la grande novità di quest’anno, un nuovo sforzo del miclub per portare nella nostra zona e ai propri associati il maggior numero di diclipline innovative con le quali fare sport e divertirsi. Ma in cosa consiste? Per brevità riassumiano che la Zumba Sentao utilizza una sedia per bilanciare e stabilizzare il corpo, aiutando il potenziamento dell’esercizio cardio e la tonificazione, ma forse è meglio lasciare la parola alle immagini!!!

 

Miclub Video Channel :: cos’è il Krav Maga, tecniche di autodifesa per tutti

Cos’è il Krav Maga? Eccovi la risposta in pochi minuti, un video su YouTube per mostrarvi qualche esercizio eseguito nelle lezioni e per mostrare che il Krav Maga è una disciplina adatta a tutti, che non occorre essere superman anzi serve proprio a dare una base di autodifesa a persone normali.