video corso di tai chi: esercizi di base e prima forma. Con uberto bassi in collaborazione con elicoides

Comincia il videocorso di Tai Chi per principianti prodotto da miclub in collaborazione con Elicoides e realizzato da Carlo Bruno. L’obiettivo del corso non è ovviamente quello di sostituirsi alla pratica con l’istruttore ma di affiancarla, al fine di aiutare a studiare, una volta in più, gli esercizi imparati a lezione.

L’istruttore in video è Uberto Bassi, che pratica il Tai Chi ormai da moltissimi anni e che grazie alla sua competenza e professionalità nel campo dell’Osteopatia, finalizza l’esercizio fisico alla ricerca del benessere fisico e mentale attraverso l’applicazione di metodi naturali, il Tai Chi tra questi.

Questa prima parte propone alcuni esercizi di base e successivamente la prima forma del Tai Chi, stile Yang, ripresa da diverse angolazioni, davanti, dietro e dall’altro al fine di capire sia la sequenza che i  cambi di direzione.

Buona visione!
Esercizi di Base

Prima Forma vista davanti

Prima Forma vista da dietro

Prima Forma vista dall’alto

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4 Comments

  1. Grazie per i video da voi registrati e forniti a noi , grazie al Maestro Bassi per le dimostrazioni date…

  2. Grazie Claudio, il tuo apprezzamento per il lavoro che abbiamo fatto è la nostra migliore ricompensa!!!

  3. Complimenti x i vostri video didattici. Avrei piacere di riceverli ,se vi è possibile, anche nella mia posta elettronica in modo da visionarli con maggiore facilità. Potreste indicarmi qualche esecizio qi gong o tai chi x risolvere una piccola eernia inguinale? Vi ringrazio x la cortese attenzione e vi auguro buon lavoro. Fernando

  4. Fernando grazie per i complimenti, la persona che si occupa dei video non c’è appena rientra te li faremo recapitare. per gli esercizi cerco di chiedere al maestro bassi e ti faccio sapere

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